BH terá máxima de 32ºC nesta segunda; tempo seco preocupa
Previsão indica forte calor nesta segunda-feira (29); órgãos de saúde recomendam hidratação e cuidados respiratórios
Nível ideal de umidade relativa do ar para o organismo humano varia entre 40% e 70% (Valéria Marques)
O clima em Belo Horizonte nesta segunda-feira (29) será marcado por temperatura elevada e tempo seco, especialmente durante a tarde. A previsão indica que a máxima pode atingir os 32°C na capital mineira, enquanto a umidade relativa do ar deve ficar em torno de 20% no mesmo período. A mínima registrada foi de 14,2°C.
A umidade em 20% configura um estado de atenção, de acordo com os padrões estabelecidos pela Organização Mundial de Saúde (OMS). O nível ideal para a saúde humana varia entre 40% e 70%.
Na região Oeste da cidade, a sensação térmica chegou a 1,0 °C às 6h, contrastando com o calor esperado para o restante do dia.
Cuidados recomendados pela saúde
Diante do quadro de baixa umidade e calor, a população deve redobrar os cuidados com a hidratação e a saúde respiratória. Entre as orientações estão:
- Hidrate-se com frequência.
- Evite banhos com água muito quente para não ressecar a pele. Se necessário, use hidratante.
- Em ambientes fechados e com muitas pessoas, mantenha as janelas abertas para ventilação e evite a propagação de doenças respiratórias típicas desta época do ano.
- Procure um especialista em caso de problemas respiratórios.
Realize atividades físicas utilizando agasalho, se for o caso do horário mais frio.