Doenças respiratórias no inverno: veja quais são as mais comuns e como prevenir
Para se proteger do frio, as pessoas passam mais tempo em ambientes fechados e pouco ventilados. Combinação que facilita a transmissão de vírus e bactérias. (Pexels / Divulgação)
O inverno começa no próximo dia 21. A estação mais fria do ano é marcada não só pelas temperaturas mais baixas e pelo tempo mais seco em boa parte do Brasil, mas, também, pelo aumento nos casos de doenças respiratórias - como bronquite, asma e rinite. Isso porque, para se proteger do frio, as pessoas passam mais tempo em ambientes fechados e pouco ventilados. Combinação que facilita a transmissão de vírus e bactérias.
De acordo com o Ministério da Saúde, crianças abaixo de cinco anos - por conta da imaturidade do sistema imunológico -, idosos acima de 60 anos e imunossuprimidos integram o grupo que gera maior preocupação com as infecções respiratórias. Por isso, é fundamental estarem vacinados contra a gripe.
Ainda segundo a pasta, as infecções mais comuns observadas no período são: sinusite, gripes e os resfriados e o agravamento de outras, como rinite alérgica, asma, bronquite e doença pulmonar obstrutiva crônica.
Prevenção
Para prevenir e evitar a transmissão dos vírus é importante higienizar corretamente as mãos, manter uma alimentação balanceada, beber bastante água e evitar choques térmicos. Além disso, nos meses de frio é essencial manter os ambientes ventilados para evitar mofo, umidade e a proliferação de agentes causadores de alergias, principalmente em roupas e cobertores.
Para o controle das doenças típicas das estações mais frias, as vacinas são grandes aliadas, porque, na maioria das vezes, essas enfermidades são causadas por vírus e, as vacinas não só protegem como evitam que os vírus se espalhem – o que reduz a área de incidência dessas viroses. É importante ressaltar, principalmente, a importância da vacina tetravalente que protege contra quatro subtipos do vírus Influenza, dois subtipos de Influenza A (H3N2 e H1N1) e dois subtipos de Influenza B.
Em Minas, a vacina tetravalente está disponível em toda a rede RD. Para garantir mais rapidez no atendimento nas farmácias é possível fazer o agendamento prévio no site https://www.drogaraia.com.br/vacinacao/gripe e no app da Droga Raia.