NADA DE DESESPERO
VÍDEO: o que comer depois de uma Páscoa rica em gordura, açúcar e leite? Veja algumas dicas
Coordenadora do curso de Nutrição da Faculdade Kennedy, Natália Teixeira, orienta também a praticar atividade física
Do HOJE EM DIA
portal@hojeemdia.com.br
22/04/2025 às 10:34.
Atualizado em 22/04/2025 às 10:35
Alimentação pós-Páscoa (Freepik / Divulgação)
Para quem sente que passou dos limites e comeu chocolates e outras guloseimas muito além do que o bom senso permitiria durante a Páscoa, aqui vai um recado importante: nada de se desesperar! Importante agora é retomar um cardápio saudável, como forma de reequilibrar a saúde. No vídeo, a coordenadora do curso de Nutrição da Faculdade Kennedy, Natália Teixeira, orienta a praticar atividade física, beber muita água e consumir mais frutas.
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