Belo Horizonte e outras 543 cidades de Minas estão em alerta para queda de temperatura entre 3°C e 5°C, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). O aviso começou a valer às 0h desta terça (29) e vai até às 10h de quarta-feira (30).

Os municípios afetados estão localizados nas regiões do Triângulo Mineiro, Central, Zona da Mata, Oeste de Minas, Vale do Rio Doce, Sul de Minas, Grande BH e Noroeste de Minas. A capital mineira está entre as cidades listadas.

Para conferir as cidades que estão em alerta para queda de temperatura, clique aqui.

Confira orientações:

Hidrate-se durante o dia; ⠀
Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;⠀
Evite frituras; ⠀
Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas; ⠀
Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante; ⠀
Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190)