Se posicionar não significa brigar

Inúmeras são as vezes em que ouço em meus atendimentos a seguinte frase: “não falei nada porque eu não gosto de brigar”, como se posicionar-se fosse sinônimo de conflito.

Mas será que esse é o real motivo para uma pessoa se calar frente a uma situação?

Muitas vezes repetimos coisas que não são de fato condizentes com a realidade, mas sim uma maquiagem para não acessarmos a nossa fragilidade. Embalamos nosso comportamento em atitudes nobres, dignas de alguém que é da paz e evita conflitos, mas que na verdade escondem uma grande dificuldade de se posicionar. Isso ocorre por alguns motivos, como:

- Medo de julgamento alheio: o receio de ser mal julgado inibe a possibilidade de verbalizar seu real desejo.

- Sensação de que será confrontado: mesmo tendo direito a se colocar de forma clara numa situação, o sujeito teme o medo da reação e isso faz com que ele se cale.

- Trauma de infância por não ter sido ouvido ou considerado: crianças que cresceram sendo castradas na manifestação de suas emoções podem se tornar adultos igualmente reprimidos e assim ter grandes dificuldades em se colocar verdadeiramente frente ao outro.

- Autoboicote: a nossa capacidade de nos sabotarmos é tão grande que faz com que empurremos a poeira para baixo do tapete até que aquilo fique inviável, e então boicotamos o que queríamos. E isso pode ocorrer de várias formas: com pessoas, projetos ou planos. De uma forma “misteriosa", nossa conduta segue um caminho oposto àquilo que queríamos.

- Baixa autoestima: quando não nos sentimos merecedores, temos o receio de nos colocarmos verdadeiramente frente ao outro. Com isso, permanecemos na mentira, fingindo que não estamos nos importando, quando na verdade nos falta condição emocional fortalecida para falarmos de forma sincera.

- Realmente para evitar conflitos: em alguns casos, e talvez a minoria das vezes, estamos realmente evitando o conflito. Isso geralmente ocorre quando lidamos com pessoas hipersensíveis, que se melindram com facilidade, ou então quando não conseguem lidar bem com frustrações. Quando expomos nosso ponto de vista e isso contraria a outra pessoa, acaba gerando um desgosto e terminando numa discussão. Nesse caso, é comum se calar para evitar aborrecimentos. Contudo, isso não resolve e ainda sinaliza uma grande dificuldade de comunicação que, com o tempo, fica inviável. Aquele que se cala muitas vezes acaba arrumando uma maneira de se desligar daquela situação e da pessoa.

Precisamos fazer uma avaliação honesta para de fato conseguirmos constatar quais os motivos que nos levam a silenciar.

Se constatarmos que estamos nos reprimindo, nos cabe trabalhar tal comportamento.

Cada vez que nos condicionamos a mudar precisamos caminhar ativamente rumo ao objetivo, ainda que no início isso nos cause algum desconforto.

Caso contrário, morreremos jurando ser verdade aquilo que é mentira. Isso é só enganar a nós mesmos.